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¿Cómo limpiar los intestinos rápidamente?


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  • Aumentar la ingesta de fibra y agua.
  • Ejercicio y actividad física para estimular las deposiciones.
  • Considere un laxante natural como ciruelas pasas o linaza.
  • Consulte con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de limpieza.

 

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