ਉਤਪਾਦ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
- ਕੋਲਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ
- ਕੋਲਨ ਕਲੀਨਜ਼ ਮਸ਼ੀਨ
- ਕੋਲਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ
- ਕੋਲੋਨਿਕ ਕਲੀਨਜ਼ ਮਸ਼ੀਨ
- ਕੋਲਨ ਹਾਈਡਰੋਥੈਰੇਪੀ ਉਪਕਰਣ
- ਕੋਲਨ ਸਾਫ਼ ਪੂਰਕ
- ਕੋਲੋਨਿਕ ਹਾਈਡਰੋਥੈਰੇਪੀ ਉਪਕਰਣ
- libbe ਕੋਲਨ ਹਾਈਡਰੋਥੈਰੇਪੀ ਯੰਤਰ
- ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਕੋਲਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ
- ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿਕਰੀ ਲਈ
- ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕੋਲਨ ਕਲੀਨਜ਼ ਮਸ਼ੀਨ
- ਕੋਲਨ ਹਾਈਡਰੋਥੈਰੇਪੀ ਓਪਨ ਸਿਸਟਮ ਡਿਵਾਈਸਾਂ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨ ਸਮੀਖਿਆ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨ ਸਮੀਖਿਆ
ਜਾਣ ਪਛਾਣ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਲੋਨਿਕ ਸਿੰਜਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਤਿਹਾਸ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਧਾਂਤ, ਕਦਮਾਂ, ਕਦਮਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੋਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਉਦਯੋਗਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ.
ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਸਾਈਲੀਅਮ ਯਾਦ ਹੈ
- ਬੇਂਨੋਟਾਇਟ ਮਿੱਟੀ
- ਫਲੈਕਸਸਾਈਡ
- ਐਲੋ ਵੀਰਾ
- ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰੀਏ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਾਫ਼ method ੰਗ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ
- ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
- ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
- ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ: ਬਾਅਦ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ?
- ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਫਿਰ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸਾਉਰਕ੍ਰੌਟ
- ਕਲੇ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਵਰਗੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ
- ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਇਨੋਆ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ
- ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਸੇਬ ਅਤੇ ਉਗ ਵਰਗੇ ਫਲ
- ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਤੰਡ ਅਤੇ ਚੀਆ ਬੀਜ
ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ?
- ਇੱਕ ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ
- ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
- ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਆੰਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
- ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਜੂਸ ਸਾਫ਼ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਤੇਜ਼
- ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
- ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਡੀਟੈਕਸ ਕਰਨਾ ਹੈ?
- ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸ method ੰਗ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ
- ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
- ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਕੋਲਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
- ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਸਾਫ਼ method ੰਗ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ
- ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
- ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
- ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗਾ ਸਫਾਈ ਕੀ ਹੈ?
- ਜੂਸ ਸਾਫ਼
- ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਫਾਈ
- ਪਾਣੀ ਤੇਜ਼
- ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
- ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, 1500 ਬੀ.ਸੀ. ਵਿਚ ਮਿਸਰ ਵਿਚ ਮਿਸਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਥਾ ਪੁਰਾਤਨ ਯੂਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਮ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਰੈਕਟਲ ਨੋਜ਼ਲ ਦੁਆਰਾ ਨਿੱਘੇ, ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿੱਤੀ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ oo ਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਕਿ ਕੋਲਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
- ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਕੂੜੇਦਾਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਪਾਚਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਚੰਬਲ.
- ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਘਟਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- Energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ
- ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਉਚਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਉਚਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
- ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਕੇ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਵਿਧੀ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ.
- ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਲੇਟ ਜਾਓਗੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰਮ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਗਰਮ, ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡਿਸਪੋਸੇਲ ਰੈਕਟਲ ਨੋਜ਼ਲ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗਾ.
- ਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
- ਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕਿਸਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨਸ਼ੀਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਬਜ਼, ਬਲੌਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਗੈਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੱਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ.
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਉਦਯੋਗ
ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨ ਕਈ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪਾਸ, ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਨ.
ਕੋਲਨ ਕਲੀਨ ਗੋਲੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਲਓ
- ਕੋਲਨ ਕਲੀਨ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਲੇਬਲ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲ ਗੋਲੀਆਂ ਲੱਗਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ
- ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਚੁਣਦੇ ਹਨ.
- ਕੁਝ ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਜੋ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਕੀਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੈ.
- ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ.
- ਜੋੜਨ ਦੇ ਸਫਾਈ methods ੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੂਸ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ.
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰਬੋਤਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਹਰਕਤ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਹਰ 1-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਲਨ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੋ.
- ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਜੋ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਕੀਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ.
- ਕੋਲਨ ਕਲੀਨਸਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਐਨੀਮਾ.
ਪੇਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾਓ.
- ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਂਟ ਫਾਸੋ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜੋ ਫਾਈਬਰ, ਜਿਵੇਂ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.
- ਐਨੀਮਾ ਜਾਂ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਵਰਗੇ ਕੋਲਨ ਸਫਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਕੋਲੋਨਿਕ: ਕੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਕਾਲਪਨਿਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੂੜੇਦਾਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲਨ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੂੜਾ ਕਰਕਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਤੀ ਪਦਾਰਥ, ਬਲਗਮ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਮਸ਼ੀਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹਾਂ!
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਵਿਤਰਕ ਬਣਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ: lacy@spolonhhydrothearpymachine.org, ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਛੱਡੋ.
- ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਗਲੋਬਲ ਡਿਲਿਵਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
WhatsApp ਦੁਆਰਾ US ਨਲਾਈਨ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:
 |
|
ਵਿਕਰੀ ਕੋਸਟਲੈਂਟ: ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਲੂਸੀ |
ਵਿਕਰੀ ਸਲਾਹਕਾਰ : ਸ੍ਰੀਮਾਨ ਨਿਸ਼ਾਨ |