وفقا للبحث، يمكن أن يكون هناك ما يصل إلى 20 رطلا من النفايات السامة في القولون للشخص العادي. يمكن أن تسبب هذه النفايات الانتفاخ والإمساك ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.

القولون، المعروف أيضًا باسم الأمعاء الغليظة، هو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي. وتتمثل وظيفتها الأساسية في امتصاص الماء والكهارل من بقايا الطعام غير القابلة للهضم والتخلص منها على شكل براز من الجسم.

لتحسين صحة أمعائك، يجب عليك تبني عادات نمط حياة صحية، مثل الحصول على قسط كافٍ من النوم، وإدارة التوتر، وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب التدخين والإفراط في استهلاك الكحول. يجب عليك أيضًا محاولة الحد من تناول الأطعمة المصنعة والسكرية، والتي يمكن أن تعطل نباتات الأمعاء …

تشمل بعض المكملات الغذائية والأعشاب الطبيعية الأكثر فعالية لصحة الأمعاء البروبيوتيك والبريبايوتكس والإنزيمات الهاضمة وخل التفاح والزنجبيل. يمكن أن تساعد هذه المكملات في تحسين عملية الهضم وتقليل الالتهاب ودعم صحة الأمعاء بشكل عام.

لتنظيف أمعائك بشكل طبيعي، يجب عليك التركيز على تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الكاملة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. يجب عليك أيضًا شرب الكثير من الماء وشاي الأعشاب والعصائر الطبيعية للمساعدة في التخلص من السموم.

قبل الخضوع للعلاج المائي للقولون، من المهم شرب الكثير من الماء وتجنب تناول الطعام لمدة ساعتين على الأقل قبل الإجراء. بعد الإجراء، من المهم الراحة وشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف واختلال توازن الكهارل.

تشمل الخطوات المتبعة في إجراء العلاج المائي للقولون في المنزل إعداد المعدات، وإدخال الأنبوب والمنظار، وملء القولون بالماء، وتصريف الماء للخارج. من المهم اتباع التعليمات بعناية وإيقاف الإجراء فورًا إذا واجهت ذلك …

لأداء العلاج المائي للقولون في المنزل ، ستحتاج إلى آلة للعلاج المائي للقولون والأنابيب والانتياج. من المهم اختيار آلة عالية الجودة واتباع تعليمات الشركة المصنعة بعناية لضمان السلامة والفعالية.